Giornata Mondiale della Passeggiata 2021

Giornata Mondiale della Passeggiata è stato(a) 6 giorni fa.

Nel 2021 il/la Giornata Mondiale della Passeggiata è stato(a) il 19 giugno (sabato).

Il mondo intorno a noi si muove ad un ritmo così frenetico che spesso ci dimentichiamo di rallentare. Anche la nostra camminata è ad alta velocità. Lo scopo della giornata non serve solo per ricordare di camminare in un modo più lento. La giornata vuole che ricordiamo di affrontare la vita in un modo più rilassato e, ogni tanto, per un po di tempo durante la giornata, scegliere di passeggiare. Passeggiare qui significa camminare in modo lento e rilassato, come se abbiamo tutto il tempo del mondo, scordandosi per un po’ tutti i problemi che affrontiamo nella nostra vita quotidiana.

La giornata mondiale della passeggiata, celebrata annualmente il 19 giugno, è stata creata da W.T. Rabe nel 1979, in risposta alla crescente popolarità del jogging. Si ritiene che la giornata sia iniziata al Grand Hotel sull'isola di Mackinac nel Michigan, negli Stati Uniti. Secondo quanto riferito, il Grand Hotel aveva il portico più grande del mondo, a 200 metri (660 piedi). L'idea alla base della giornata era quella di incoraggiare le persone di fermarsi per un po' ad apprezzare il mondo che li circonda.

La giornata internazionale della passeggiata viene svolta per incoraggiare la gente e per sottolineare l'importanza di camminare ad un ritmo tranquillo, di rilassarsi e di non avere fretta. Anziché fare jogging, che consiste in un grande sforzo, la passeggiata può aiutare a rilassarsi e godersi veramente la camminata. Aiuta ad alleggerire il peso che una persona porta sulle spalle solo con l'atto di camminare con fermezza. Allo stesso tempo è anche meditativo e salutare.

Durante le festività dedicate molto tempo a voi stessi e fatelo con l'intento di rilassarvi e di godervi veramente il vostro percorso, ovunque vi troviate. Fate una passeggiata con disinvoltura, con puro relax. Salutate gli altri, e non lasciate che il loro impulso infetta la vostra calma. Anzi, vedete se riuscite a farli rallentare e ad unirvi a voi nella vostra passeggiata.